Плюсы и минусы онлайн психотерапии

Новые технологии придают гибкости, можно работать из любого места, где есть интернет. Клиент экономит время и деньги и может получить помощь из другого города и даже страны. А кому-то не очень комфортно делиться интимной информацией при личном присутствии.

 

Для меня, как специалиста, это положительный опыт, но не во всём. В онлайн может быть ограничена важная информация: невербальное поведение клиента, его звуки, запахи и некоторые чувства. Психотерапия — это не только встречи в кабинете. Достаточно внутренней работы клиент проводит в дороге к психотерапевту и домой, когда размышляет, о чём рассказать, или делает выводы из уже сказанного и услышанного. Безусловно, это может быть и при работе онлайн, но я уверен, что чем больше своего времени и сил мы вкладываем, тем больше выгоды мы получим.

 

Кроме того, я не видел надёжные научные исследования, доказывающие эффективность лечения на дистанции. И остаётся открытым вопрос конфиденциальности при работе онлайн.

 

(Назад) Что мне выбрать: индивидуальную, групповую или семейную психотерапию?

 

(Далее) Что делать, если у меня не хватает денег на дорогостоящего психотерапевта?